Yoga, en su esencia, denota la Unión. Dentro de este contexto, puede describir la conexión con el propio ser, la expansión hacia los demás y culminar en una comprensión integral del Todo.
Yoga en Pareja
Una clase de Yoga en Pareja es un momento de encuentro con uno mismo, que facilita, establece y profundiza el contacto con el otro. A medida que ejercitas en ti el respirar, el calmarse, el sentir… todo esto te suaviza, luego suaviza la relación. Pueden surgir interacciones en la ejecución de las posturas, lo que favorece el contacto, la empatia y la cooperación. en la pareja.
Puedes disfrutar de este momento con tu pareja o con tu hij@ o amig@. Estos suelen ser momentos relajados que nos infunden mucha energía.
Las sesiones son totalmente flexibles, y pueden por ejemplo estar más dirigidas a la practica de asanas, relajación, yoga nidra o incluso a la meditación.
Las clases pueden ser en español, portugués o inglés.
Clases de 1h30
Precio: 60€