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¿Qué son los 5 koshas en el Yoga?

El camino del yoga es el del autoconocimiento. El primer paso es la observación para entonces corregir o perfeccionar y así evolucionar en el camino espiritual. Un camino que requiere voluntad y dedicación para ir haciendo una forma de limpieza de nuestros 5 Koshas (o dimensiones/envolturas).

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“Asteya” o no robar

El Asteya (o no robar) es uno de los 5 Yamas del Yoga. Son normas éticas que debemos cumplir para evolucionar en el camino de la resiliencia y de la felicidad.

Implica en no desear las posesiones de otra persona ni quitar lo que no le pertenece. Llevando así una vida honrada, sin apego a las cosas o situaciones.

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